特典のご案内
マタニティピラティス
| コース名 | 料金 | コース内容 |
|---|---|---|
| new!マタニティピラティス30 ◆【オンライン限定】 |
都度2,900円(ZOOM・他) ／30分 |
お客様の妊娠週数や体調、体力に応じて、安全で無理のない快適ピラティス。 [お客様にご準備していただくもの] ：必須：ZOOMが可能な環境と、縦横バンザイができるスペース。 ：お持ちでしたら：バランスボール、ゴムバンド。 |
| マタニティピラティス 70 ◆【ご来店/出張】 |
初回7,350円（通常9,800円） ／70分 |
1. コンサルティング 2. ピラティス 3. フィードバック＆ハーブティ（ご来店のみ） |
| マタニティピラティス70 ＆ リフレクソロジー 20 ◆【ご来店のみ】 |
初回9,220円（通常13,050円） ／90分 |
1. コンサルティング 2. ピラティス 3. リフレクソロジー20分 4. フィードバック＆ハーブティ |
| マタニティピラティス70 ＆ リフレクソロジー 35 ◆【ご来店のみ】 |
初回10,810円（通常15,225円） ／105分 |
1. コンサルティング 2. ピラティス 3. リフレクソロジー35分（フットバス付き） 4. フィードバック＆ハーブティ |
* マタニティメニューは禁忌事項がございます。必ずお読みください。禁忌事項のご確認はこちらから。
マタニティ割引チケット
| コース名 | 3回（15％OFF） | 5回（20％OFF） |
|---|---|---|
| マタニティピラティスレッスン 70 | 24,990円 | 39,200円 |
| マタニティピラティス 70 ＆ リフレクソロジー 20 |
33,270円 | 52,200円 |
| マタニティピラティス 70 ＆ リフレクソロジー 35 |
38,820円 | 60,900円 |
■ マタニティチケットは引き続き産後チケットとしてご利用になれます。
■ チケット購入後のアップグレードは通常価格の差額分を頂戴いたします。プラン変更による差額分のご返金はできません。
■ マタニティメニューは禁忌事項がございます。必ずお読みください。禁忌事項のご確認はこちらから。
産後ピラティス
| コース名 | 料金 | コース内容 |
|---|---|---|
| 産後膣締めピラティス 75 ◆【ご来店/出張】 |
初回7,350円（通常10,500円） ／75分 |
1. コンサルティング 2. ピラティス ＊尿トラブル膣のトラブルに特化 3. フィードバック＆ハーブティ（ご来店のみ） |
| 産後ピラティス 90 ◆【ご来店/出張】 |
初回8,820円（通常12,600円） ／90分 |
1. コンサルティング 2. ピラティス ＊すべてのマイナートラブルに対応 3. フィードバック＆ハーブティ（ご来店のみ） |
| 産後ピラティス90 ＆ リフレクソロジー 20 ◆【ご来店のみ】 |
初回11,160円（通常15,950円） ／110分 |
1. コンサルティング 2. ピラティス ＊すべてのマイナートラブルに対応 3. リフレクソロジー20分 4. フィードバック＆ハーブティ |
| 産後ピラティス90 ＆ リフレクソロジー 35 ◆【ご来店のみ】 |
初回12,740円（通常18,200円） ／125分 |
1. コンサルティング 2. ピラティス ＊すべてのマイナートラブルに対応 3. リフレクソロジー35分（フットバス付き） 4. フィードバック＆ハーブティ |
| new!産後ピラティス45 ◆【オンライン限定】 |
都度4,200円(ZOOM・他) ／45分 |
マイナートラブルや体力に特化したピラティス。 [お客様にご準備していただくもの] ：必須：ZOOMが可能な環境と、縦横バンザイができるスペース。 ：お持ちでしたら：バランスボール、ゴムバンド（なくても可）。 |
産後割引チケット
| コース名 | 3回（10％OFF） | 5回（15％OFF） | 8回（20％OFF） |
|---|---|---|---|
| 産後膣しめピラティス75（75分） | 28,350円 | 47,250円 | 67,200円 |
| ピラティスレッスン 90（90分） | 34,020円 | 53,550円 | 75,600円 ＊インストラクターイチオシ25%OFF！ |
| ピラティス90 ＆ リフレクソロジー 20（110分） |
43,060円 | 67,780円 | 102,080円 |
| ピラティス90 ＆ リフレクソロジー 35（125分） |
49,140円 | 77,350円 | 116,480円 |
■ マタニティチケットは引き続き産後チケットとしてご利用になれます。
■ チケットご購入後のアップグレードは通常価格の差額分を頂戴いたします。プラン変更による差額分のご返金はできません。チケットの払い戻しはできません。
グループレッスン
プライベートレッスンのおさらいや、お友達と楽しみながらのエクササイズなど、目的はさまざま。引きこもりがちなママにもお勧めです。もちろん、お子様もご一緒にお越しください。何度でもご参加できますのでスケジュールを御参照ください。お申込み方法、料金システム等は各教室で異なります。詳細はグループレッスンページへ。
現在は産後ピラティスグループレッスンは中止しております。
ご確認ください
ご予約日時の24時間前以降は一律4,320円、ご予約日時の48時間前以降は一律3,240円を頂戴いたします。オンラインレッスンはレッスンの24時間前から一律2,000円を頂戴いたします。
遅刻の場合、内容を一部変更させていただくことがあります。また、ピラティスの残り時間が1時間を切った場合、（オンラインは開始時間から10分経過後、）トレーニングを完了できないためキャンセルとさせていただきます。その際もキャンセル料は発生いたしまします。
■マタニティメニューは下記のとおり禁忌事項がございます。必ずお読みください。
マタニティメニューは主治医の了解を得た妊娠12週が経過し健康な妊婦様に対しての運動療法及びリラクゼーションです。安全を最優先に考え下記の項目にあたる妊婦様のご利用は、ご遠慮いただいております。1. 3回以上の流産を繰り返している方（現在の妊娠が正常でも行えません）
2. 子宮頚管不全症
3. 妊娠性高血圧症の方（収縮期160以上拡張期110以上のどちらかが該当しても行えません）
4. 前置胎盤
5. 強いお腹の張りや腹痛と発熱が頻繁に起こる
6. 重度の心臓病、糖尿病、腎臓病などの合併症がある
7. 子宮内胎児発育遅延が明らかな場合
* お越しになる際は毎回母子手帳をお持ちになる事をお勧めいたします。 * 口頭で結構ですので主治医の了解を受けてください。 * 妊娠13週目からレッスンが開始できます。
・出張可能地域は調布駅から公共交通機関で1時間程度までとさせていただきます。交通費は別途実費を頂戴いたします。
・ご自宅から最寄りの公共交通機関までが徒歩10分を超える場合はご相談させてください。
・ご予約日時の最終調整時に母子手帳の画像（表紙とご住所を記入したページ）をご用意ください。こちらのお申し込みフォーマットでは添付は不要です。
・産後ピラティスは、産後の一ヶ月が経過し母子共に健康な方が対象です。お子様のご同伴はおよそハイハイまでが目安ですが、ママ様の責任の下、お連れするお子様の月例は問いません。お客様のベビーシッターのご同伴は可能ですが、同室で見守っていただきます。ご予約時にお知らせください。
・初回に限り、上記の料金にコンサルティングのお時間が10～15分程度含まれております。
・動きやすくなるべくボディラインがわかりやすいウェアー、靴下をお持ち下さい。シューズは要りません。
・フィードバック、ハーブティ、お着替えのお時間は含まれておりません。お時間に充分余裕を持ってお越し下さい。
・授乳、オムツ替え込みのお時間です。
・チケットの有効期限は5年です。入会金はございません。余ったマタニティチケットは差額なしで産後チケットとしてご利用になれます。
・チケット購入後の変更・払い戻し・換金等は致しかねますのでご了承下さい。
