マタニティピラティス・産後ピラティス専門プライベートスタジオ|マタニティ産後ピラティス専門ケアスタジオ

スタッフ紹介

池田浪(いけだなみ)・マタニティ産後ピラティス専門ケアスタジオ代表・厚生労働省認定健康運動指導士・日本マタニティフィットネス協会認定インストラクター・ジャパンプロセラピストアソシエーション認定プロセラピスト・PFAピラティスベーシックコーチ・調布市スポーツ指導員
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  • 1975年生まれ。幼少期からバレエ、器械体操、サルサダンス、ポールダンス等スポーツに幅広くご縁があり、1996年フリーランスのフィットネスインストラクターとして活動を始める。2007年マタニティ産後ピラティス専門ケアスタジオを仙川に開業。以降多くの施設で産後ピラティスレッスンやマタニティアクアレッスンを担当し、各メディアのエクササイズ監修を務める。2015年マタニティフィットネス協会コンベンションにおいてプレゼンターを務める。 実生活では、2016年に長女を、2019年に43歳で次女を出産。より具体的て明確なレッスン内容を展開している。

    ●2009年~6年間にわたり世田谷区桜新町産後ケアセンターにて産後ピラティスレッスンを担当。

    ●日本初の産後エクササイズ動画配信、マイイクムービー「産後ピラティス」を総監修。
    現在Youtubeで動画公開中

    ●「産後ママたちの骨盤ピラティス」調布市市民プラザあくろすにて開催。
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    ●ひよこクラブ、たまごクラブ、マタニティ(学研2010年~2015年ムック)、ルナルナファミリーアプリ「妊娠しやすい体作り編」、「産後のリカバリーエクササイズ編」等のエクササイズ監修を務める。
    https://www.prana-pilates.jp/media/

    ●フィットネスクラブ(株)ティップネスアクアプログラム実施。2010年~2015年マタニティアクアを開講。

浅井貴子(あさいたかこ)・助産師・IFAアロマセラピスト・日本マタニティフィットネス協会認定インストラクター
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  • 大学病院、未熟児センター勤務の後、行政機関にて母親学級、育児相談、新生児訪問などを行う。助産師のメディカル知識を活かした産前・産後のアロマ専門家でもある。詳細はこちら
    調布市において新生児訪問、中野区、三鷹市の母親学級、育児相談を実施。
    民間スポーツクラブにてマタニティアクアを実施。

    【アロマ関連

    ●ベビーマッサージ教室「カモマイル」主宰

    ●プレママ マタニティマッサージセミナー「WELEDA プレママ マタニティマッサージセミナー

    ●世田谷区 「武蔵野大学付属産後ケアセンター」ボディケアルーム立ち上げ

    AMOMAハーブティ、ベリーオイル監修

    ●WELEDA社 各種ベビータッチオイリング

    ●マタニティーセミナーの講師

    【執筆活動、ラジオ、イベント出演】

    ●All About「新生児育児」ガイド

マタニティ産後ケアスタジオせんがわ」のエクササイズプログラムは産科学、運動生理学の理論に基づき、妊娠時から産後の体調やライフスタイルに合わせてあなただけのスペシャルプランをご提案します。
妊娠生活の結果を「理想の出産」=「安産」へ。
そして産後の「緩んだ骨盤=0(ゼロ)」から始める骨盤ボディメイキングへ。
熟練のプロによる完全プライベートだから応えられる全国初のオーダーメイドフルサポートエクササイズプログラム。